Método Reset

INGREDIENTES

  • 150 g de quinoa
  • 1 cebolla morada picada
  • 1 rama de apio
  • 1 zanahoria en daditos
  • ½  pimiento amarillo en daditos
  • ½  pimiento rojo en daditos
  • 1 pimiento verde italiano en daditos
  • Hierbas frescas muy picadas
  • Aceite de oliva
  • Pimienta
  • Sal
  1. Lava la quinoa y escúrrela bien. Pon un cazo al fuego con el doble de agua salada que de quinoa, y caliéntala hasta que llegue a ebullición.
  2. Añade la quinoa y cuécela a fuego medio y tapada durante 20 minutos; comprueba que no esté dura, y, si fuera así, prolonga la cocción unos minutos más. Pásala a un escurridor y deja que se seque bien del agua de cocción.
  3. Pasa la quinoa a una ensaladera, añade la zanahoria, los pimientos, la cebolla y el apio, y salpimienta.
  4. Riega con un chorrito de aceite, espolvorea con las hierbas y remueve con cuidado; sirve enseguida.

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